asertywność

asertywnosc-jak-cwiczyc

Asertywność, jak ćwiczyć?

Ćwiczenie umiejętności asertywności jest bardzo ważne. Dzięki stawianiu granic, potrafisz powiedzieć nie. I zgadzasz się na rzeczy, które rzeczywiście Ci odpowiadają.

Czytaj dalej